こんにちは！手の温もり接骨院です！

本日は肩こりについてお話いたします！

肩こりの主な原因は、長時間のデスクワークやストレス、間違った姿勢といった要素が挙げられます。 現代の多くの人々がデスクワークやパソコン作業に多くの時間を費やしており、その結果として肩や首の筋肉が緊張し、血行やリンパの流れが悪くなってしまいます。

またストレスを感じると自律神経のバランスが崩れ、筋肉が過緊張を起こしやすくなります。

肩こりが気になる方は是非当院にお越しください！肩こりは首と肩を繋ぐ筋肉が縮こまり、動きが悪い状態です！ 放置せずに、お気軽にご相談ください★